非暴力沟通的父母话术pdf_非暴力沟通：父母话术的正确打开方式

# 非暴力沟通的父母话术

**一、理解孩子感受**

当孩子遇到挫折时，不要说“这有什么大不了的”，而是说“我看到你现在很沮丧，是因为这件事没有达到你的预期，对吗？”

**二、表达自身需求**

想让孩子帮忙做家务时，别说“你必须得干活”，可以说“宝贝，我今天有些累，需要你帮忙分担下家务，这样我们的家会更温馨。”

**三、提出明确请求**

不要模糊地说“你要听话”，而是说“我希望你在9点前完成作业，这样我们就有时间一起读故事书了。”

非暴力沟通的父母话术有助于建立亲密亲子关系，让孩子在尊重与爱的氛围中成长。

非暴力沟通的父母话术ppt

# 《非暴力沟通的父母话术ppt：构建和谐亲子关系的秘诀》

**一、幻灯片1：引言**
- 以温馨的亲子画面引入，点明非暴力沟通在亲子交流中的重要性。它能避免争吵，增进理解。

**二、幻灯片2：非暴力沟通四要素**
- 观察：阐述如何准确描述孩子的行为，如“我看到你今天作业写了两个小时”，而非评判。
- 感受：分享自己真实的感受，“我有些担心，怕你太累”。
- 需要：说明背后的需求，“我希望你能合理安排时间，保持健康”。
- 请求：提出具体请求，“下次能不能每小时休息十分钟呢”。

**三、幻灯片3：话术示例**
- 孩子犯错时：“我注意到你打碎了花瓶（观察），我很心疼（感受），因为这是家里很美的装饰（需要），以后能不能小心一点呢（请求）。”
- 孩子取得成绩时：“看到你考了好成绩（观察），我特别高兴（感受），这让我觉得你努力有了回报（需要），希望你继续保持（请求）。”

**四、幻灯片4：总结**
- 强调非暴力沟通话术能让亲子关系更紧密，家庭氛围更和谐。

非暴力沟通的父母话术读后感

《非暴力沟通的父母话术》读后感

读了《非暴力沟通的父母话术》，我深受触动。这本书让我认识到父母与孩子沟通时语言的巨大力量。

书中的话术避免了指责、批评等暴力式表达。以往父母可能在不经意间用命令口吻说话，这易引发孩子抵触。而书中倡导以尊重、理解为基石的沟通方式，如表达感受和需求而非直接抱怨。这让我明白，当孩子犯错时，用平和的话语阐述事实、自身感受，再提出期望，能让孩子更易接受并积极改正。这不仅有助于构建和谐亲子关系，更能引导孩子健康成长，在爱的氛围中学会积极的沟通与情绪管理。

非暴力沟通的父母话术训练的语言

《非暴力沟通之父母话术训练》

在亲子关系中，非暴力沟通的话术至关重要。父母首先要学会表达观察而非评判。比如，说“我看到你今天作业到现在还没写”，而不是“你总是这么懒，不写作业”。

接着是表达感受，“你这样做，我感到很担心”，取代愤怒的指责。然后明确需求，“我希望你能合理安排时间，早点完成作业，这样我们都能轻松些”。

当孩子犯错时，也用同理心理解孩子的感受，“你没考好肯定很沮丧，那我们一起看看怎么提高”。非暴力沟通的父母话术能避免伤害孩子的自尊心，构建起互相尊重、理解的亲子关系，让孩子更愿意与父母沟通，也有助于孩子健康成长。